Die Muskulatur übertragt viele Botenstoffe an unseren Organismus. Die gesundheitliche Bedeutung einer leistungsfähigen und starken Muskulatur wird immer deutlicher.
Saisonal, bio, möglichst bunt und der Verzicht auf Stärke und Fertigprodukte. Dazu hochwertige, pflanzliche Vitalstoffe und genügend sauberes, reines Wasser.
Klingt einfach, oder?...... ist es auch;-)
Mit speziellen Trainingsformen wieder Flexibilität bekommen. Faszientraining sowie gezielte Nahrung für Gelenke und Knochen, damit sie bis ins hohe Alter ihre "Aufgabe" erfüllen können.